今朝起きたときに心拍を計ったら、５８bpmだった。 やっぱり疲れているのだろうか？   Ｗ直の...

今日はなんだか調子が悪い。 昨日は完全休養にしたが、起きたときの心拍数が異常に高かった！...

昨日の疲れが全然残っていない。本日の練習は、グランドが使えなかったのでクロカンコース！...

本日、工場３０００ｍ記録会が行なわれました。 全体では、５０名以上が集まったと思います。...

今日は、Ｆ井兄やんと　together　で練習をした。 Ｆ井兄やんが待っていてくれたので、二人で...

今日は、１人で練習しました。 残業が違うので合同練習ができない！？ だけど、今日は沢山の...

今日は風が強い！グランドに行ったら、ソフトボールの練習をやっていたので、クロカンコース...

今日、部室に行ったら　・・・　！Ｗ直のメンバーから、１０００ｍ×５本実施したと記録があっ...

今日はメニューの日！参加者は、Ｉ本君と私。メニューは、２０００ｍ×２本だったけど、８００...

今日の練習は、６０００ｍ！昨年の全社駅伝３位？だったかな！？Ｔ工場第２○造部の練習に入れ...