​今日も頑張って、本宮山山行を実施しようと思っていましたが・・・！？ ６時半に目覚ましを...

 　　　　　　　　　　　　　　今日はフォトロゲ土岐大会に出場しましたが、いつもは猛者苦し...

​前半戦のコースをおさらいします。 スタートは土岐のアウトレット横に出来たお風呂がある施...

​やっちまったー！　シリーズ更新か？？ さぁ～後半戦のコースをみてみましょう♪ ３４ポイン...

​遠州リレーマラソンに参加して来ましたよ♪（ガーデンパーク駅伝） 前日に木曽駒ヶ岳に登って...

​一般的に月曜日も休みの人が多かったかなぁ～！！ 前日のリレーマラソンに一緒に参加した　...

​もうそろそろスピード練習をしなきゃなって思っているけど、なかなか実施出来ないペガサスで...

​どこかに書き出さないと忘れそうなので書いときます(^_^;)これからのレース計画です。 １１...

​猿投山に登って来ましたぁ～！    前日の土曜日に豊田市で３４年ぶりの同窓会があり、ビジネ...