【開催】『ママヨガ』

関東甲信越まで梅雨明けしましたね。

東北地方も明日には梅雨明けしますかね。

 

朝から晴天の月曜日、今日は『ママヨガ』が開催されました。

 

これから迎える本格的な夏に向けて、夏バテに負けないカラダづくりをテーマに動いていきましたよ。

 

深呼吸をたっぷりして、カラダの隅々まで呼吸を深めていくと、内臓をマッサージしたのと同じような状態になります‼️

 

みんなで一緒に、たくさん良い汗をかけましたね😊

 

 

 

 

ママたちが良い汗をかいている間、お子さんたちは、託児スタッフやインターンのお姉さんと遊んで待っています。

 

 

そして、今日はプチママンで水遊びデビューしたお友達も✨

気持ちよさそうに浸かっていましたよ😊

明日からも暑い日が続きそうです。

プールを準備して、お待ちしております。

《お問い合わせ・お申し込み》
ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp

是非ご覧になって下さいね😊

 

こちらのブログは…

よっちこと佐藤がお伝えしました。