郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催&来週の予約状況】楽しい『水あそび』➕α

2020-07-10 21:37:03 | 日記
今日はムシムシと湿度の高い1日でしたね😣💦
カラッ🌞と晴れた日が早く来て欲しいなと思います。


今日は『水あそび』に来てくれたお友だちがいましたよ🏖️


小さなプールにちょこんとお座りし、水あそびを楽しむ姿がとても可愛いかったです❤️

今年の『水あそび』は予約制となり、小さいプールに1人ずつ入って遊べるので、プールが初めてのお友だちも安心ですよ😊
午前・午後とも3名までOKです❗
ぜひ遊びに来てくださいね✨

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

そして、コロナ感染予防の為にお休みとなっていた郡山市の委託事業「リズムとからだのあそび」「わくわくつどいのひろば」が、6月末より開始されました😃✨


6月28日(日)には「リズムとからだのあそび~リトミック~」を行いました🎵

あいにくの雨☂️でしたが、皆さん元気にニコニコ笑顔で遊びに来てくれました。

お外は雨だけど、お部屋の中はドライブ日和❗
タンバリンのハンドルをもって、いろんな道を走りました。途中で、道を渡るお友達もいたりして…🐸


工作では、「いないいないばぁ」カードを作って、音楽に合わせて、お友達とみせっこしました。
楽しんでもらえたかな?☺️✨



そして、7月3日(金)には「わくわくつどいのひろば~七夕イベント~」を行いました。

お部屋には七夕の笹飾り❗七夕気分を盛り上げました🎋

親子でふれあいあそびやわらべうたなどを楽しみましたよ🎵



大きなシフォンの天の川には、お星さまがヒラヒラとキレイでした🌌

七夕飾りの工作と一緒に、笹もお持ち帰りいただいたので、きっとお家でも笹飾りを飾ってくれたことでしょう😊✨




※プチママンでは、講師やスタッフもマスクやフェイスシールドなどを着用したり、窓を開けて換気をしたり、おもちゃの消毒をするなどして感染予防に取り組んでいます。



◆来週の予約状況◆

🌈13日(月)自由あそび 
10:00~/13:00~  

☀お天気が良ければ、水遊び行います。
利用料100円。来る前にお問い合わせください。

🌈14日(火)ベビーリトミック  
10:00~/11:00~
どちらも定員に達しております。

🌈14日(火)おとのパレット♪
14:00~/15:10~ (登録制)
興味のある方はお問い合わせ下さい。

🌈16日(木)NUKU NUKUたいむ
10:30~
定員に達しております。

🌈17日(金)ふれあいあそびとマッサージ
10:00~ベビー/11:00~キッズ
どちらもまだ参加OK! 
      


★来週のおすすめイベント★

🌻13日(月)『自由あそび』

プチママンのひろばで自由に遊べます。
自分のペースで遊べるので、プチママン初めてさんも是非どうぞ🎵
お天気が良ければ、水遊びも出来ますよ。来る前にお問い合わせください。


🌻17日(金)『ふれあいあそびとマッサージ』10:00~ベビー/11:00~キッズ

pocapoca畠山先生のベビーマッサージ。お子さんの様子を見ながら、ふれあいあそびとマッサージを楽しみます。今回は「イライラしない子育て」についてもお伝えします。

       

※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
ひろばへ遊びに来ていただく際も、一度お問い合わせください。


プチママンにお越しになる際は、来る前のおうちでの検温と、大人の方はマスクの着用をお願いいたします。



《お問い合わせ・お申し込み》

NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


プチママンホームページ
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イベントの情報や予約状況を配信中です!

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Instagramも開設しました。
楽しい動画も配信中です!
是非ご覧下さい☺️

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マッキーこと三浦がお伝えしました。


【開催】『ママヨガ』でスッキリ!!

2020-07-10 07:51:00 | 日記
今年の梅雨は梅雨らしい空模様と陽気ですね。
昨日もムシムシした一日でした。

そんな昨日のプチママンでは、『ママヨガ』を開催しました。

窓を全開にしてソーシャルディスタンスを保ちながら、少人数で行いました。
講師はフェイスシールド着用です。

はじめに足裏をよく揉みほぐして代謝アップしたあと、凝り固まった肩や腰を伸ばすポーズをとりながら、ねじりのポーズをメインに行いました🧘‍♀️

ねじりのポーズはジメジメお天気のときにピッタリ!

ねじっている時に内臓を圧迫しねじりを戻すと、血流は勢いよく促され
老廃物が排出しやすくなります。

心もからだも、さっぱりできましたか?

激しい運動はしたくないけれど、からだが重くて運動不足を感じている方…
ママヨガでぜひ、リフレッシュしてくださいね😊




今月は27日(月)にも『ママヨガ』があります。
まだ参加OKですので、興味のある方は是非お申し込みください!!



※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。



《お問い合わせ・お申し込み》

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里沙先生から内容をいただき、よっちこと佐藤がお伝えしました。