郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催】『寝転び骨盤体操』➕α

2020-07-21 21:38:47 | 日記
いよいよ四連休❗️

今年はいつもとは違う状況ですが、感染症予防に気を付けながら過ごしていきたいですね。


昨日のプチママンでは、久しぶりに『寝転び骨盤体操』が開催されました



みなさん腰痛があり、腰痛ケアの動作を多めに取り入れたり長めの時間を使って行いました。

頬のリフトアップも感じ取られたようで、気持ちも表情もスッキリとされていましたよ😊


可愛いお友だちは、ママが運動している間、初めは少し涙も見えましたが、だんだん慣れてきて、託児スタッフと仲良く遊んで待っていましたよ☺️





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20日(月)、ニコニコこども館では『リズムとからだのあそび~ベビーリトミック~』が開催されました。



音に合わせて、おさんぽをしたり手遊びやふれあい遊びを行い、みんな楽しく音楽やリズムとふれあっていましたよ🎵


こちらの様子はKFBにて、7月26日(日)17時55分からの「週刊トピックス」
で放映されます。

是非ご覧下さいね☺️




※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。



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こちらのブログは…
『寝転び骨盤体操』の様子を田邊えり先生より頂き、ともっちこと小田がお伝えしました。