麩チャンプルー

今日の夕食


麩チャンプルー。


ぶり照り、かぼちゃとピーマンの炒め煮。みそ汁は、豆腐とねぎでした。

鶏肉のゆず胡椒焼き

今日の夕食


鶏肉のゆず胡椒焼き。


枝豆ちらし、春菊のおひたし。みそ汁は、豆腐と春菊でした。

グリーンピースご飯

今日の夕食


いわしの塩焼き、そら豆。


白菜と豚肉の炒め物。


グリーンピースご飯、大根とあげとねぎのみそ汁。


デザートは、引き続きコージーコーナーのチョコ。今日はトリュフ。

スパゲティ ボンゴレ・ビアンコ

今日の昼食


ボンゴレ・ビアンコ。
デザートは皮ごと食べられるぶどう。

海鮮スンドゥブチゲ

今日の夕食


モランボンの海鮮スンドゥブチゲ。


寄せ豆腐を少しずつ入れます。


しめは半熟卵入りうどん。


今日のビール。アビィビール。


デザートは、昼に引き続きコージーコーナーのチョコ。

とらや 黒砂糖入り羊羹おもかげ

今日のおやつ


いただきものの、とらやの羊羹。あまっ。

味噌ラーメン

今日の昼食

賞味期限切れの備蓄品を。


味噌ラーメン。


デザートは、いただきものの、コージーコーナーのチョコ。

ミネストローネ

今日の夕食


ミネストローネ、いんげんのサラダ、チーズフランス。


ワインは、スペインの赤。

こんにゃくのおかか煮

今日の夕食


焼きさば。


スナップエンドウ、こんにゃくのおかか煮。みそ汁は、新じゃがとねぎでした。

豚肉と卵の炒め物

今日の夕食

本日、ノー残業デー！


豚肉と卵の炒め物。


ほうれん草のごまあえ、大根とかまぼこのわさびマヨあえ。みそ汁は、新玉ねぎと豆腐でした。