もち麦うどん

今日の昼食


もち麦うどん。

ハヤシライス

今日の夕食


ハヤシライス、アスパラとベーコンのサラダ、カップスープ（コーン）。

肉野菜の塩昆布炒め

今日の夕食


肉野菜の塩昆布炒め。


小松菜のごまあえ、切り干し大根の煮付け。味噌汁は、豆腐と万能ねぎでした。

ビピンパチャーハン

今日の昼食

今日はテレワークの日でした。
ということでお昼も家で。


ビピンパチャーハン、わかめスープ。

テイクアウト

今日の夕食

先々週から週に一回、テイクアウトの日を設けています。


今日もたまに行くお店で。
串の盛り合わせ、マルゲリータピザ。


今日のワイン。イタリアの赤。

鱈の酒蒸し

今日の夕食


鱈の酒蒸し。


厚揚げとキャベツの味噌炒め、こんにゃくのおかか煮。味噌汁は、豆腐とねぎでした。

青椒肉絲

今日の夕食


青椒肉絲。


キャベツの搾菜あえ、じゃがいもの煮っ転がし。味噌汁は、なすと万能ねぎでした。

にしんの塩焼き

今日の夕食


にしんの塩焼き。


茄子とピーマンの味噌炒め、ねぎま汁、たらレバの燻製を大根おろしとポン酢で。味噌汁は玉ねぎと新じゃがでした。


今日のおつまみ。焼き６P（チーズ）。

ふんわりロールケーキ（黒糖）

今日のおやつ


ふんわりロールケーキ（黒糖）。

鴨なんそば

今日の昼食


鴨なんそば。