できるかな？

ゴールデンウィークの前半。
なんにも予定がないなあ。
雲一つない、いい天気。
風はちょっとあるけど、どっか行かないともったいない。

そこで、約3年ぶりに走ってみることにした。3年前に腰が痛くなった時を境にジョギングをやめてしまった。
最近は、毎日ウォーキング通勤をしているので、ひょっとしたら走れるかもしれない。

ゆっくりゆっくり走り出した。
目標は、皆瀬のマックスバリュ折り返しコースだ。

頑張って、ここまで来た。自宅から6.5km地点。ここで折り返すと13kmだ。

しかし、8kmに達した頃、太腿に疲れが溜まって痛み出した。今日は無理することはない。

その後は、歩いたり走ったりして、10kmくらいからはずっと歩いて帰ったけれど、久しぶりにしては結構走れるもんだなあと嬉しくなったよ。