疲れた後には

北部九州地方では、やっと梅雨が明けた。
それに伴い気温も上がり、昨日は３１度。

早岐卓愛の練習で、ラージボールは全くないので、普段は佐世保ラージボールクラブの練習に参加している。練習日は、月曜日水曜日金曜日の週３回。

昨日の水曜日は、早岐地区公民館体育室で午後１時から午後４時までの３時間。

暑くなってもみんな元気に卓球している。
一昨日は、佐世保ラージボール卓球大会で一日中頑張って疲れているはずなのに、昨日はラージボール練習定例日に大勢の参加者があった。たぶん平均年齢は余裕で70歳オーバーだろう。

硬球よりもラージの方がラリーが続くせいか、何倍もキツイ感じがするなあ。
昨日も疲れ果てて帰り、シャワー、ビール、そしてマッサージ。

足首・ふくらはぎ用


約15分間なかなか気持ちいい代物です。