わんこ飯と人間飯

わんこ飯夕飯

まぐろ、白菜、大根、にんじん、雑穀米おじや。

人間飯

しょうが焼き、ャeトサラダ、昆布の煮物、めかぶ、玄米ご飯、白菜の味噌汁。

スタバのネクタリンピーチクリームフラぺチーノwithティーババロアという新作でした(笑)
で、夕方に飲んだので夕飯少な目に。
増量注意よね(;ﾟ∇ﾟ)ｱﾊﾊ
今日の歩数計
14693歩でした。

お弁当を作らなくなって
メニュー決めもあまりやらずでいたら、やっぱりメチャメチャだわ（ ＴДＴ）
お金もだけど、冷蔵庫に残るものとか買い置きとかね。


もったいないわー(￣□￣;)!!

という事で反省をし節約飯節約生活をやるのだ。

まぁねぇ～精神面が凸凹してたからやる気もなくてね…そんなときもあるんだわ～( ´∀｀)と…思いながらも
先月の家計簿のレシートの山をみて、これではダメじゃ～(*_*)適当買いは良くないわ。
ムダムダムダの山でした(´・c_・`)

スタバデビューと冬支度

隣町へ車でお出かけ散歩

川があって橋を渡って坂道や階段
二人ともよく歩いたわ(^_^)
お天気も良かったからねぇ。
ちょっと暑かったけど…いつも片付け日和ばかりじゃね(^^ゞ
たくさん歩いたからスタバへ寄ろう！
ぽろちゃん、まるちゃんスタバデビュー( ☆∀☆)

リードを繋ぐところがあります。


二人ともすごいおとなしい(笑)
意外でした(￣▽￣;)
店内にいる娘をジーッと見てます。


えっと名前なんだっけ？
ババロアが入っててナンチャラとかf(^^;
甘いのかなと思ったけど全然(o^-')b !
娘のは紅茶に柚子だったかな？
スタバの買い物は苦手です(笑)
カタカナバカリワカラン

他にお客さんが居ても吠えたり落ち着かなかったりとかがなかったからワンコカフェも大丈夫そうだね。

冬支度でホットカーペット購入。
小さな電気ャbトも

こたつ布団洗いに行ってこないと！

秋晴

今日は晴れ予報

今朝も早起きです(-_＼)

５時よ５時…
で、洗濯してカフェラテタイム中私の膝の上で寝てるまるちゃん( ´Д｀)
眠いですよ私も…。

起こして寝るって
なんですかね(￣▽￣;)