わんこ飯と人間飯

昨日は寒くて
今日は暑い

疲れるわ(￣▽￣;)

お天気だったから着物の整理
防虫剤を入れたり風通しをしたり

１人で着れないのに(^。^;)結構持ってます。
かなりレトロチックでステキなんだよね。
昔、習ったけどもう出来ないだろうなぁ。
七五三の着物とか懐かしい(*´∀｀)

着物の整理も終わり
わんこ飯作り

散歩もあちーからかダラダラ(´д｀)

帰ったら飯＼(^_^)／飯＼(^_^)／
わんこ飯夕飯


挽肉、エリンギ、キャベツ、大根、雑穀米おじや。

人間飯

唐揚げ、おからとひじきの炒り煮、大根葉炒め、サラダ、なめこ味噌汁、玄米ご飯

なめこ味噌汁には大根おろし。
ドレッシングはまたバルサミコ垂ﾆオリーブオイル
唐揚げは黒胡椒だけにして、先日購入した茶塩で。
お茶の香りがふわっとして、ちょい塩でサッパリと食べれました。
あー天ぷらもいいだろうなぁ。
茶塩(o^-')b !です。


片付けと聡怩ﾅ結構動いたからなぁ。
今日の歩数計15490歩でした。

でも
痩せないんですよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ

晴れ予報

気温も上がり晴れる予報＼(^_^)／



でも朝方は寒い((+_+))
まるちゃんのさむいですぅで起床(笑)
目覚まし時計より起きれますf(^^;

ぽろちゃんも毛布に包まってたわ。



今日は24℃になるとか⁉
温度差にやられないようにしないと。