晩飯と一日

大物洗濯物＼(^^)／

聡怩焉_(^^)／

晴れを活用。

ちょっと横になってから活動開始。

めまいはグラングラン(@_@)
深呼吸で整える。

でもなかなかね～ゆっくりとね～
パタパタ(Ｕ＾ω＾)マルがチョイチョイとしてきて
ゴロゴロの邪魔をするのですよ。


そんなワンの飯
(Ｕ＾ω＾)ャ
こんにゃく、鶏レバー、玄米、いんげん、だいこん、にんじん、大豆、じゃがいも
(Ｕ＾ω＾)マル
こんにゃく、大豆、お粥、にんじん、いんげん、だいこん、鶏レバー、じゃがいも、カリカリ

(Ｕ＾ω＾)マルは10グラムの手作り。
これだけの食材を入れるのにほんと少量。
それでもカリカリを食べれるようにしてます。

人間飯


鱈のホイル蒸し、昆布の煮物、枝豆、わかめとお豆腐の味噌汁。
ホイル蒸し久しぶりだな～。
ねぎと生姜を千切りにして一緒に蒸します。
味ぽんでさっぱりと。

顔マッサージしながらお風呂に入ろ‼

晴れとめまい

朝からぐるぐるゆらゆら

あ～めまい

せっかくの晴れなのに



今日は27℃そして晴れ
あ～テキパキやりたいのに

グールグル

原因は
ちょっと調べもので携帯をずっと見てたこと
それだな…（ ＴДＴ）


ワン飯に
ハトムギが良いと
もちろん人間にも良いので
スーパーで探したが３ヶ所見たけど売っていなくて
ネットならと豆や穀物専門店とかいろいろ見てたのよね。
字が小さいから大きくしてみたり
どこがいいかチマチマ探してたら目が疲れた。

良いのがあったから購入。

早く届かないかな～。



さてと
窓開けて
聡怩ｵよ‼
ちょっと横になってめまい何とかしなきゃ( ；∀；)

晩飯と一日

いいお天気で
午前中張り切れたのに
午後は疲れモード(;´д｀)

体力ないわねぇ

マッサージしながらまたウトウト(￣ｑ￣)ｚｚｚ
でも
目が覚めたら( ・`ω・´)ｷﾘｯ
急に片付け開始(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

どーなってんのよ私って！

今日
久しぶりにシニアチームでお散歩

ずっと別々だったし
急なおトイレとか
ほんとほぼ一週間はワンを気にしての生活だったわ。
葛粉はお高いけど常備。
あと納豆…
今夜は
玄米お粥と野菜と鶏肉を煮干だしで。
(Ｕ＾ω＾)マルにはフード粉末にして
(Ｕ＾ω＾)ャ高ﾍしばらくフードなしで様子を見る。
フードが合わない子もいるらしい。
様子を見ながらどうするか考えよう。



人間飯

煮魚、めかぶ、納豆、ピーマンのおかか炒め、わかめの味噌汁、七分づき玄米。

これで600calいかないくらい。
私はお米の量が少ないので500チョイくらいかな。
煮魚は薄味。
納豆も小さいのを選べばもう１品おかずを組み合わせたり…

食事はバランス良く
適度に甘味も楽しんで

でも
ずっとカロリー計算の飯…続くのですよ…（ ＴДＴ）
またどこかで爆発寸前な気持ちが湧いてきたらどうしよう…

今日は
車の中で
アルフィーを聴きながら…
「この素晴らしき愛のために」を熱唱したわ。

鏡に映る自分に「大丈夫」とつぶやいてみた
何故だか少しだけ楽になった



青空は今もまぶしすぎて
どこまでも広く輝いてる
この一瞬を全力で生きよう


この歌詞の部分
好きだなぁ。
そして私も全力で歌ったら元気が出た(笑)

ねーねーって

今日は晴れ予報
洗濯物をたくさんしておこう。



昨夜は部屋が暑くて扇風機回し
(Ｕ＾ω＾)マルもでれ～んと寝てたわ。

夜中に起こされるかなと思いながら
トイレシーツを敷いていたら
布団を取られて( ；∀；)
真ん中で寝るのか？ｵｲｵｲ…

ちょっとずつ押して(笑)
隙間を作って寝たわ。


(Ｕ＾ω＾)ャ高?Ｕ＾ω＾)マルも
用があるとき
ねーねーとおててでチョイチョイと呼ぶ
最初は
チョイチョイ
ちょっと気がつかないでいると
ペシペシと強めになり
それでも気がつかないでいると
アタックに変わる(笑)

かなり強めにしてくるから結構痛いのよね。

でも
誰に教えてもらったのかって考えると可笑しい(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
自分で考えたの？って思うと
またかわいくて…。

「なーに？」と返事をしてしまう。


だいたい
撫でてくれ～
おやつくれ～
散歩の時間だろ
飯‼
暇‼
なに食べてるのか見せろ～

そんなところかな(;´д｀)

あとは
暑いからクーラー

寒いからストーブ

ほぼ要求事ね(笑)

(Ｕ＾ω＾)マルの飯が不味いから作り直してというのもあるか(笑)

で、私がねーねーとすると
無視されるね( ；∀；)

それでも楽しいワン生活。

晩飯と一日

思ったより晴れて
急いであれこれ洗濯した

急にバシャバシャ雨(´ﾟдﾟ｀)

乾いてたからいいけど
ほんと急にでびっくりしたわ。


(Ｕ＾ω＾)ャ高?Ｕ＾ω＾)マルも
調子が悪く
お出鰍ｯできず…
お散歩も別々で
ご飯も
葛湯にお粥とすりおろした野菜

明日はどうかな

お腹の調子が悪いときは
葛湯がいいらしい。
それに出汁を混ぜても
普通の時でもあん鰍ｯで葛湯を使うのもいいらしい。
少しでも落ち着いてくれればいいな。

人間飯

えびのせいろ蒸し、小松菜とさつま揚げの生姜煮、お豆腐、梅干し

すぺて味が薄いです…（ ＴДＴ）

なのに
塩をかけて食べてる人がいます…
私が作っている飯…
何なのでしょうか

謎です。

誰のためなのか

謎