おはよう~♪
リビングから窓の外を見ていると 日差しがたっぷりで 暖かそう
でも 風が吹いているから 外に出ると 寒かった
さっき外に出て パンジーやビオラの花柄をきれいにしたの♪
野菜達は 昨日の寒さとの戦いで 朝は結構ぐったりした感じになっている
不思議なことに お日様の光が当たると 元気いっぱいに茎ももちゃがってくる
しわしわっぽかった茎も ピーンと伸びてくるから 太陽の光は「すごいな~」って感心
もちろん それに順応している 野菜のパワーに感心していることは 言うまでもないけどね
(でも 書いちゃった♪)
今日は 美顔トレーニング
エステじゃなくって ジムでやっている
前歯8本見せて 口角をあげて ニッコリがけっこうムズイ
どうしても 10本になってしまう
練習 練習 練習しかないよね
以前テレビで 女優さんたちのエステの姿が出ていた
注射をしたり 電波をかけたり けっこう頑張っている人多いみたい?
吉永小百合は 水泳で鍛えて自然にあの美しさだったら いいな~と思う!
私も 自分の筋肉を鍛えて
自然の美しさを キープすることに精を出そう!!
筋肉は 鍛えれば それなりにこたえてくれるみたい
反対に 使わなかったら それなりになっちゃうってことだよね 恐ろしい!
顔筋トレーニングは 簡単だし けっこう楽しい
おまけが 「美」だから なおさら嬉しいトレーニングでっす♪
今日も元気な気持ちで 過ごしましょうね~
リビングから窓の外を見ていると 日差しがたっぷりで 暖かそう
でも 風が吹いているから 外に出ると 寒かった
さっき外に出て パンジーやビオラの花柄をきれいにしたの♪
野菜達は 昨日の寒さとの戦いで 朝は結構ぐったりした感じになっている
不思議なことに お日様の光が当たると 元気いっぱいに茎ももちゃがってくる
しわしわっぽかった茎も ピーンと伸びてくるから 太陽の光は「すごいな~」って感心
もちろん それに順応している 野菜のパワーに感心していることは 言うまでもないけどね
(でも 書いちゃった♪)
今日は 美顔トレーニング
エステじゃなくって ジムでやっている
前歯8本見せて 口角をあげて ニッコリがけっこうムズイ
どうしても 10本になってしまう
練習 練習 練習しかないよね
以前テレビで 女優さんたちのエステの姿が出ていた
注射をしたり 電波をかけたり けっこう頑張っている人多いみたい?
吉永小百合は 水泳で鍛えて自然にあの美しさだったら いいな~と思う!
私も 自分の筋肉を鍛えて
自然の美しさを キープすることに精を出そう!!
筋肉は 鍛えれば それなりにこたえてくれるみたい
反対に 使わなかったら それなりになっちゃうってことだよね 恐ろしい!
顔筋トレーニングは 簡単だし けっこう楽しい
おまけが 「美」だから なおさら嬉しいトレーニングでっす♪
今日も元気な気持ちで 過ごしましょうね~