(水)外国人柔術柔道クラス 2014年03月12日 | 日記 四人参加 朝10:30~やってます。 今日はパスガードやディフェンスやりました。 前後→back forth 足回し→rotation inside(outside) 皆さんも英語習いながら、格闘技やりませんか? 会費女性5300円、男性7,800(20才以下)~9,800円