(金)レイトクラス

21:20～


今日は７人で盛況でした。
シャドー、ミット、マススパーの打撃メニューをしました。
練習したりない人たちがまだ色々やってます(^^;


（河野）

(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

今年もわんぱく相撲に参戦するため、相撲の練習。

19:30～キックボクシング

アマチュア修斗北信越大会に出る選手のため、ミット→スパー（目ならし）でした。