今日はレスリングの基本中の基本を教えてほしいということで、パーソナルトレーニングでした。
一回一時間3000円ですね。
ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！
お気軽に見学お問い合わせください。
〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4 U+2121025-382-8411
HP http://philokniigata.jimdo.com/
メール philoktetes.n@gmail.com
受身からしっかりと。各種打ち込み～相撲大会～膝立ちスパーでした。
明日7/29(火)は急きょ、１１時からレスリングやってるので、やりたい人お待ちしております！
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今日はいつもより、キツイメニューにしました。
みんな最後までしっかりこなしてましたよ。
週１の練習ですが、継続は力なり！かなり、上手くなっています！