(月)クラス

10:30～朝クラス

3人参加





19:30～

ブラジリアン柔術クラス

10人参加
女性も1人参加

各種打ち込み、ロールエスケープ練習

スタンドからのいろんな展開やりました！

限定スパー
フリースパー
サーキット


終了