（月）ブラジリアン柔術クラス

19:30〜

6人参加　

スパイダーガードからのいろんな展開をやりました。

あと太陽のテイクダウンテクニック。

…大久保

今週4/22（水）のグラップリング初級クラスは大久保担当になります。