ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(火)総合格闘技/修斗クラス

2020年12月08日 | 日記
19:30〜

今日は8人参加でした。
サンドバッグメニュー、ミット、ディフェンス練習、下半身の補強。

その後男性陣で寝技の限定スパーをしました。


…久木

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