ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(火)総合格闘技/修斗クラス

2020年12月15日 | 日記
19:30〜

ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→サーキットで終了しました。
対人の打ち込みは受け返しを中心にやりました。
入会したばかりの人はパンチと蹴りの基本を中心にやりました!


…藤石





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