2名参加
ディフェンス練習→対人の打ち込み→蹴り込みで終了しました。
対人の打ち込みは受け返しのドリル、蹴り返しの連打、ウィービングからの攻撃をやりました。
練習終了後はミットと棚の掃除を3人でやりました。
…藤石
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