ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(水)グラップリング初級

2020年09月09日 | 日記
19:30〜藤石

3名参加 マット運動→打ち込み→四つ組からの攻防→亀になった状態からの攻防→限定スパー→補強で終了しました。

今日は重量級ばかりでしたね!

 …藤石

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