（木）キックボクシング初級クラス19:40〜

ステップのドリル→ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパーで終了しました。

対人の打ち込みは蹴り返し、ボディ打ちをやりました。

…藤石

（水）グラップリング初級クラス19:30〜

首の運動→マット運動→打ち込み→組技、寝技のドリル→技術練習で終了しました。

技術練習はガードポジションからの攻防をやりました。

…藤石

（火）総合格闘技/修斗クラス19:30〜

ステップのドリル→対人の打ち込み→技術練習→マススパー→蹴り込みで終了しました。

初心者は別でディフェンスの基本をやりました。

…藤石

24年の試行錯誤の中でできた教え方です！…（金）キックボクシング初級クラス＆ブラジリアン柔術打ち込みクラス

無料体験1名。

未経験でしたのでしたが、蹴りまで普通にできました！




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迷ってる人にオススメ！無料体験受付中！！

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キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

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#修斗 #格闘技 #キックボクシング #子ども運動 #小学生キックボクシング #ブラジリアン柔術 #小学生運動 #ダイエット #小学生運動 #子ども #子供の運動 #総合格闘技 #運動教室 #MMA

みんなで挨拶、みんなで体操！…（木）キッズ格闘技クラス18:30〜

同年代が多いときはみんなで挨拶、みんなで体操です。

今日はみなとが来てくれたので、挨拶お願いしました。やっぱりしっかりしまりました(^^)

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