今日は友達先生とのおうちヨガでした。
今週はオカリナ練習があってヨガスタジオには
行けないのでラッキーでした。
いつもと違うポーズだなあ・・・と
思っていたらパワーヨガの一部もやってみたっと。
でも私にはできないポーズもありました。
できなくても何だかおもしろかった。
ヨガっていってもいろいろあるのですね~
主人の実家からおいしいみかんが届きました。
愛媛みかんは本当においしくて
こちらで買おうと思えないくらいです。
皮を捨ててしまうのがもったいない感じですが、
何かに使えないのでしょうか?