今日は夜勤です・・・。
体調は相変わらず、微妙な感じです・・・。
それでも、朝7:00には起床し、夜勤用のお弁当も作りました・・・。
夜勤用のお弁当は、パッパッと食べられるよう、出来るだけ丼物にするようにしています。
体調面にも配慮する必要がありますが、冷蔵庫に余った食材で作ったので、「親子丼」としました・・・。
胃への負担は大きいかも・・・。 まあ、食べられなかったら、それは仕方がありませんね。
とりあえず、出勤の夕方までは、ゆっくり休みたいと思います・・・。
今日は夜勤です・・・。
体調は相変わらず、微妙な感じです・・・。
それでも、朝7:00には起床し、夜勤用のお弁当も作りました・・・。
夜勤用のお弁当は、パッパッと食べられるよう、出来るだけ丼物にするようにしています。
体調面にも配慮する必要がありますが、冷蔵庫に余った食材で作ったので、「親子丼」としました・・・。
胃への負担は大きいかも・・・。 まあ、食べられなかったら、それは仕方がありませんね。
とりあえず、出勤の夕方までは、ゆっくり休みたいと思います・・・。
今日は、仕事でした・・・。
しかし、体調が再び悪化しています・・・。
咳とか鼻汁とかの風邪症状は改善したのですが、今日の朝から胃の痛み(みぞおち辺りが締め付けられるような痛み)が出てきています・・・。 鋭い痛みではないのですが、シクシクと鈍感な痛みが続いています・・・。
嘔吐や下痢症状はありません・・・。 まあ、時折、発生する症状ですが・・・。 いつもは結構、酷い症状ですが、今日はちょっと違う・・・。いつもよりも軽い・・・。
とりあえず、受診する余裕もなかったので、以前処方された胃薬を服用して様子を見る事にしました・・・。
薬の効き目は、微妙な感じでしたが、今のところ、改善傾向にあります・・・。 ただし、微熱(37.2℃)位はあります・・・。
明日は、夜勤ですので、絶対に休めません!!
今夜は早めに休息を取り、体調の回復に努めたいと思います・・・。
最悪でも、胃痛と微熱だけでも改善してもらわなくては・・・。
・・・ともあれ、最近、心身ともにボロボロです・・・。
改善策を検討せねばなりません・・・。
今日は休日でした・・・。
体調は完全に回復していませんが、何となく気が沈んでいたので、「これではいかん」と思い、萩市方面へドライブに行く事にしました。
天候は、雨が降ったり止んだりと微妙な感じでしたが、大降りになる事はありませんでした。
少しゆっくりめのお昼前の出発としましたので、昼ご飯は萩の「道の駅 さんさん三見」の食堂で頂く事にしました・・・。 お刺身付きの「日本海定食」を食べるつもりでしたが、既に完売であきらめました。
仕方が無いので、「あじフライ定食 ¥850」を注文しました!!
メインのあじフライは揚げたてで、お味噌汁や小鉢(酢の物、煮物)も手作りされており、大変美味しく頂きました。小鉢の中では酢の物が特に美味しかったです!!(個人的感想ですが・・・)
ちなみに、メインのあじフライに使用されている鯵は、萩特産の「瀬つき鯵」だそうです・・・。
↑ あじフライ定食 ¥850
昼食を摂った後は、「萩城跡」を訪れ、桜の花見をしてきました・・・。
既に満開は過ぎているのか、雨の影響による散り始めかは分かりませんが、ちらほらと桜の花びらは道路上に張り付いていました・・・。
宇部市内は、今日あたり一気に咲き始めた印象ですが、萩市の方が早く開花したのでしょうか? 詳細は良く分かりませんが・・・。
いずれにせよ、桜は良いものです・・・。 淡いピンク色といい、儚く散ってしまう刹那な感じといい、いかにも日本的で素晴らしいものです・・・。
時間的な余裕があれば、宇部市内の桜の記事もブログでアップできればな、と考えています。