#抗酸化物質 新着一覧
ビールの主役ホップの健康効果が脚光
ビールは私も割と好きな酒で毎日飲んでいますし、居酒屋など行くとまずビールとなっています。それでもジョッキ一杯くらいでほかの酒にしていますが、アルコール濃度も低く気軽に飲めるからかもしれま...
65歳以上の3人に1人が認知症の危機
このところ認知症の話をよく出していますが、私の母も89歳で亡くなる前80歳くらいから認知症...
林檎りんごと長芋の蜂蜜サラダ
長芋は、疲労物質を代謝するアミノ酸のアルギニンが多い食品。さらに、腸内環境を整える食物繊維が豊富。疲労回復とデトックスの働きがあるヘルシーサラダ料理です。...
関節炎の症状を和らげる6つの重要な抗炎症フルーツ
いくつもの研究で、イチゴ、アボカド、サワーチェリーなどの一般的な果物には抗炎症作用があり、痛みを軽減し、関節炎の人々の生活の質を向上させることが確認されています。...
美肌効果 食品
＝＝＝＝＝肌を含めて老化をすすめるのは活性酸素で、その活性酸素を取り除く物質を抗酸化物...
コレステロール 悪者にしないために
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com【Instagram】https://www.instagram.com/sin...
血管 しなやか作戦④ 活性酸素
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《キーワードは「炎症」》体にさまざまなトラ...
[苦味]食生活について語ろう
・苦味Bitter taste にがみ 人が最も微量でも感ずる成分でアルカロイド(カフェイン、テオ...
[アブシシン酸］食生活について語ろう
・アブシシン酸Abscisic acid あぶししんさん 植物は、移動が出来ません。種から根を張り...
抗酸化物質（フィイトケミカル）
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老化の原因「活性酸素」
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《活性酸素を取り除く抗酸化物質》体を老けさ...