#炭水化物 新着一覧
糖質制限はなぜ危険？栄養士が推奨！糖質制限ではなく「糖質選択」に。太らずに糖質と付き合うコツとは
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
新たな発見
（現在のこと）昨日は、土日天気が崩れるので買い物に行った。思っていたより、歩くことが出...
掃除＆お米の減りが早い＆炭水化物しか食べていなくても体重減
今日は何度も目が覚めた。合計で８時間半寝たかな。 曇っていて風が強かった。湿度が高かったが、窓を開けていると涼しい風が入ってきた。...
今食べられる物は今のうちに
糖質制限を始めて口にするものをじっくり見直してみたら食べない(もしくは食べられない)もの...
美味しく食べて、健康に！〜健康コーラス〜
5月も最終週健康コーラス＋αからスタート！昨日、日曜の午後、お掃除を済ませての休憩時にYou...
本日炭水化物祭りとなっております
送別会も兼ねたランチ会🍝スペイン語勉強会の仲間たち切り分け名人🍴また集まれますように🙏カルチャースク...
糖質カット皿うどん
きのう スーパーでパリパリ麺の糖質 45% off をはじめて見かけ 物珍しさもあり購入した糖質は...
追い炭水化物
昼ごはん後、１時間待ってハローワークの担当者と対面。希望した会社、残念ながらゴーデンウィーク休み中みたいで電話が繋がらず。ってか、よく見たら60歳定年の正社員募集じゃん...
炭水化物（ご飯・パン・麵）が不足すると、どうなる❓＜2024.4.25
医学博士で管理栄養士『100年栄養』の著者が警鐘を鳴らす「おばけタンパク質」の正体とは？20...
毎日食べても大丈夫？ バナナについて知っておくべきことを栄養士が解説
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
初夏の陽射し
今朝…9時半すぎに、お買い物ついでにいつもの公園に。エゴノキに会いに。枝垂れ桜もまだ美し...