幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのさんブログより
今年、完全に終わらせていいこと。
それは、
自分責めです。
自分のどこがいけなかったのか？
そんなことを考えるより、
自分らしさを愛し、認め、許すことの方が、
あなたを幸せにします。
今までのやり方とは違う
別なやり方のほうが、うまくいくと感じたなら、
それはそれでやったらいいのです。
でも、
その別なやり方をしなかった自分を、
責めなくていいんです。
何か思わしくないことが起こるたびに、
「私の何がいけなかったのか」と、
自分を責めても、
幸せにはならなかったと思いませんか？
いくら自分を責めても、
自分の中で答えのようなものが見つかったとしても、
それで気分がよくなるでしょうか？
前を向いて生きていこうという気になるでしょうか？
私の経験上、
そうはなりませんでした。
だから、
そういうのはもう何年も前にやめて、
目を向けていなかった、
当たり前のようで実はよくやっていることや、
できたことに目を向けるようにしたら、
驚くほど幸せになりました。
何か特別なものを得られなくても、
生きていること自体を祝福できるようになったのです。
これから風の時代が、
ますます本格化していきます。
人々はもっと自由になっていくでしょうし、
あなたという「個」の確立が、
流れに乗るカギを握るようになるのです。
だから自分責めは、
今年完全に終わらせていいと、
私は思っています。
それではまた
今日も素敵な1日を
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