にんじんとリンゴのスムージー

にんじん２分の１本と、リンゴ半分、レモン汁少々。
グラス一杯分です。

にんじんをたくさん摂ると、翌日のお肌が違うの。
自分の中で、お肌ピカピカジュースと呼んでおります

明日は、中学高校の仲間と、
横浜ベイクウォーターで会食です。

今年に入って人数が増えて１０人くらい集まるようになりました。

この年になると、ひと通りのことは終えて、
明日はどうなるかわからないしね、
とにかく集まって、みんなの顔を見て、
とりとめのないおしゃべりでもしましょうよ。
という感じです。