自然のBGM

一日のうちで一番大事にしている時間は、
眠りに入る間際のひとときです。

今日一日のもろもろ、
リセットすべき思いはリセットし、
ネガティブなことは光で包む。
あたりまえに過ごせたことを幸せに思い、
かかわった人たちにありがとうを送る。

これから夢の次元に入っていく前の大切なひととき。
このひとときをどういう状態でいるかで、
明日が変わる。


毎夜、寝る時のBGMは、ガイアシンフォニー「地球交響曲」。
いろいろなジャンルの心地いい音楽が入っていて、
10年来の定番です。




ところが、
昨晩は、開け放した窓の外から
秋の虫の声が聞こえてきたので
ガイアシンフォニーはかけずに、
虫たちの声に、待ち焦がれた秋を思いながら
眠りにつきました。

昼間はまだまだ暑いですが、
虫の世界では確実に季節がすすんでいるのですね。

明日は少し涼しくなるようで
嬉しい。