＜１２月２７日の晩御飯＞
白ご飯
生ハムとセロリのサラダ
おでん
昨日、大掃除がんばりすぎたからか、背中の筋が痛いんです。。。
子どもができてから、腰やら背中やら時々痛むことがあったんですが、昨晩は痛くて思わず目が覚めてしまいました。
痛みは継続するものではないので、無理しなければ全く支障はないんですけど、やっちゃいましたねぇ。。。
恐がりな私は「背中の痛み」で色々と検索。
なんだか怖い病気もあったりして、あー、見なきゃよかった～なんて思ったり。
でも、この痛みは明らかに大掃除後からきてると思われます。
年明けても痛かったら一度お医者さんに診てもらおうと思います（涙）
旦那さんとボクちゃんは１３時半からずーっとお昼寝。
結構暇です。私。
しょうがないから、こないだ旦那さんに買ってきてもらったハーゲンダッツのストロベリーアイスを食べました。
アイスといえば、ストロベリーなんですよね♪皆さんはアイスといえば何ですか？
半分食べて、残そうと思ったのに、気がついたら全部食べちゃってました（苦笑）
うちの旦那さんは寝るのが趣味といっても過言ではないくらい。
子どもさながらお昼寝します。
こんなに寝るの好きな大人っているんでしょうか？？！
寝る子は育つっていうけど、大人の場合はどうなんでしょう？
むしろ、脳が腐っていくのではないかと心配です。
ま、昨日、今日とボクちゃんは早起きして私達もたたき起こされていたので、眠たいのもわからなくはないんですが。
私の好きな俳優さんの一人でもあるオダギリジョーさんが婚約されましたね♪
しかも、こないだ小栗旬くんと噂になった女優さんと！！
ん～、好みの男性は好きになるタイプも同じなのでしょうか？！
それにしても、香椎由宇さんがうらやましい・・・（笑）
白ご飯
生ハムとセロリのサラダ
おでん
昨日、大掃除がんばりすぎたからか、背中の筋が痛いんです。。。
子どもができてから、腰やら背中やら時々痛むことがあったんですが、昨晩は痛くて思わず目が覚めてしまいました。
痛みは継続するものではないので、無理しなければ全く支障はないんですけど、やっちゃいましたねぇ。。。
恐がりな私は「背中の痛み」で色々と検索。
なんだか怖い病気もあったりして、あー、見なきゃよかった～なんて思ったり。
でも、この痛みは明らかに大掃除後からきてると思われます。
年明けても痛かったら一度お医者さんに診てもらおうと思います（涙）
旦那さんとボクちゃんは１３時半からずーっとお昼寝。
結構暇です。私。
しょうがないから、こないだ旦那さんに買ってきてもらったハーゲンダッツのストロベリーアイスを食べました。
アイスといえば、ストロベリーなんですよね♪皆さんはアイスといえば何ですか？
半分食べて、残そうと思ったのに、気がついたら全部食べちゃってました（苦笑）
うちの旦那さんは寝るのが趣味といっても過言ではないくらい。
子どもさながらお昼寝します。
こんなに寝るの好きな大人っているんでしょうか？？！
寝る子は育つっていうけど、大人の場合はどうなんでしょう？
むしろ、脳が腐っていくのではないかと心配です。
ま、昨日、今日とボクちゃんは早起きして私達もたたき起こされていたので、眠たいのもわからなくはないんですが。
私の好きな俳優さんの一人でもあるオダギリジョーさんが婚約されましたね♪
しかも、こないだ小栗旬くんと噂になった女優さんと！！
ん～、好みの男性は好きになるタイプも同じなのでしょうか？！
それにしても、香椎由宇さんがうらやましい・・・（笑）
意外と男は、寝溜めできるんですよね。
確か二十歳代の時は身長182cmだったんですが、今は184cmです。
ヤッパリ寝る子は育つのでしょうか？
単なる測定誤差でしょうか？（笑い）
ちなみに僕は、土曜日寝すぎて背中が痛くなることがよくありましたね。
のんきな話ですが・・・
今日は、仕事納めでしたが、営業からガス供給メーカーが共同研究に参加してくれると言う朗報が届きました。
後はTELが参加してくれることで全てがうまくまとまるはずですが、なかなかですね。
昨日出の張で、やっと企画部のキーマンを教えてもらいましたが、面談の約束は出来ていません。
TELはひょとして難攻不落か???
それらであることを祈っています。
ワタシも実は昨日のヨガで、運動不足を痛感させられました。
ボク苺を長時間抱っこしていた時期には腕も足も背中も腰も、相当鍛えられていたはずなのに…
秋口からその機会すら減ってきたから、一気に筋力がダウンしていたのでしょうね…。
ヨガ中は背筋や上腕筋、太股の筋肉が妙に痛かったし、今日はそれらが妙にダルイです。
冷えも加わって、よろしくない傾向ですね（泣）
妊娠・出産には冷えは大敵。
ヨガの先生も言ってました。少しでも血流を良くする方法やポーズを試してね！と。
年末年始はかなり冷え込むそうですし、す～ぱ～☆主婦さんもしっかり身体をあたためて、背中お大事になさってくださいね。
パパ苺も、放っておいたら放っておいただけ眠ってるヒトでしたよ（笑）
でも年とともに、それも減ってきました（笑）今はどんなときでもボク苺に叩き起こされてますしね（笑）
す～ぱ～☆主婦さんのご主人は、きっとお疲れなんですよぉ。通勤にも時間を取られてるとうかがっているし…。
そして何より若い証拠！
男も４０にもなると、きっと睡眠時間は減るはずです（笑）なぁんて…。
大掃除のせいではなく、我が家にきたＷｉｉのせいだろうけど（苦笑）
主婦ってなんだか大変なわりに運動不足になりがちな気がします。私だけかな？
あったかぁいお風呂にたまにはのぉんびりつからせてもらって、良い香りの入浴剤♪なんていかがですかぁ？できれば、パパからのオイルマッサージ付がいいですね(笑)早くよくなってくださぁい！
睡眠時間は確かに年齢とともに減ってくる傾向にあるかも？ですよ。きっと旦那様は若いんですよ♪子供も旦那も寝てるときがなんだかかわいいというか、いいですよね(笑)
その後いかがですか？
大掃除って普段やらない場所を念入りにしてしまうから
使っていない筋肉を使ってしまうんですよね・・・
あまり無理しないて、お大事になさってください。
旦那様は早めの冬休みに突入だったんですね。
そうそう以前も書きましたが
うちの旦那さんもよく寝ますよ～
昼寝は必ずだいっつぁんと一緒にしますから（苦笑）
昼寝しないともたない！って言ってますし・・・
寝る人と寝ない人っていますよね。
妹の旦那さんは全く寝ないくて大丈夫なので
二人の差をかなり感じますもの。
す～ぱ～主婦さんの旦那様と我が家の旦那さんは
寝ないとだめなタイプで一緒ですね。
大丈夫、きっと脳は腐っていないと思います？！
どうもどちらの男性もお休みの日は、普段の仕事の疲れをいやすべくお昼寝されているようですね。
うちは、仕事がない日でも寝ているので、心配していましたが、皆さんの意見を聞いて安心しました☆
これで寝て身長でも伸びてくれれば、ムダじゃないなーとも思いますが、もう３０も過ぎれば身長はいくらなんでも伸びませんよねぇ（笑）
みっちゃんさんは１８４センチですか！高いとは思っていましたが。。。じゃ、小栗旬くんと全く一緒ですね♪今度お会いした時、旬くんを思い浮かべながらじっくり拝見したいと思います（爆笑）
今年も一年お仕事お疲れ様でした。色々とあって怒濤のような一年だったのでは？何はともあれ、少しでも朗報が入って年を越せるのはよいことですよ。来年はもっといい年になりますように！そうそう、年明けからの旅行、楽しんできて下さいね！
ママ苺さんへ
背中、ご心配頂きありがとうございました。
たったの１日で治ってしまったので、安心しました☆やっぱり大掃除が原因かな？
そうですよね。以前に比べて格段に運動不足になっていると思います。だから普段使わない筋肉を使うと、覿面に痛くなるというか。。。（涙）
通勤だけでもいい運動だったんだなーって今は思います。最近、ボクちゃんが風邪をひいたりして、ほとんど家の中で過したので、それもまた余計に背中の痛みを助長したのかもしれません。
私も来年は少しでも体を動かして、運動不足を乗りきろうと思います！
男性って、皆さんやはり普段の仕事を疲れをとるためにお休みの日はお昼寝されてるもんなんですね～。うちは、本当に昔からよく寝るので心配していましたが、少し安心しました♪でも、これも若い証拠？！
確かに・・・年をとるごとに睡眠時間は減る傾向にありますもんね（笑）ま、今だけだと思って我慢しようと思います☆
ゆきちゃんさんへ
ご心配ありがとうございました。
背中は、すぐに痛みがとれたのでよかったです！
そうそう、主婦は大変なのに運動不足ですよね。きっと部分的な動作ばかりで全身運動ができてないからでしょうか。。。こまごまとした作業は部分的な筋肉を使うばかりでなく神経にまできますもんね～。
お互い気をつけましょう。
Ｗｉｌｌですか！これは、なかなか激しい運動になるみたいですね。子ども達にはちょうどいいかな？きっとお正月はこれで家族皆さんで盛り上がるのかしら？
ゆきちゃんさんご夫婦はラブラブだから寝顔がかわいいのかもしれないけど、我が家の旦那の寝顔はかわいいにはほど遠いですよ・・・時々、寝過ぎなんじゃ！って寝顔に向って吠えてます（笑）
みやごんさんへ
箱根からお帰りなさい！楽しい旅だったようで何よりです☆
背中、ご心配頂きありがとうございます。不思議なことに翌日にはすっかり治ってしまいました。。。何だったんでしょう？やっぱり大掃除がんばりすぎかな？
普段の運動不足も重なって、筋肉を痛めたのかもしれません。やっぱり何事もほどほどがいいですね。１日で何もかもやってしまおうというのが間違いでした☆
みやごんさんの旦那様もお昼寝好きなんですね！皆さんどこともそうみたいなので、安心しました。
私がお昼寝できないタイプなので、ある意味うらやましいですが（汗）。子どものように寝まくる姿は時にいらっとくることもあったり（苦笑）
みやごんさんの妹さんの旦那さまはお昼寝されないんですね。やっぱり人それぞれなんだなー。統計とったら面白いかもしれませんね。血液型とか性格タイプとかが出たりして？！