節分の日の晩ご飯。
恵方巻き…焼きアナゴの巻きずし（買ってきたやつ）
けんちん汁
いわしの塩焼き
いわしの塩焼き、脂のっててめちゃおいしい～♪
サンマさながらの脂ののり！
その他晩御飯色々。
前日のけんちん汁の残り
豚と青梗菜と厚揚げの醤油炒め
手羽中と大根と厚揚げとゴボテンの煮物
小松菜のポン酢和え
八宝菜風
具沢山豚汁
大根とサツマイモの煮物
いわしのショウガ煮
めちゃブレブレの画像ですね…
ハヤシライス
キュウリとトマトと鯖味噌缶の甘酢和え
焼き厚揚げのおかか醤油→完全にお酒のアテ的メニューですがお酒は飲んでません
最近イワシにはまってるかも。
安いし栄養もあるし、おいしいし☆
全ての食材の値段が少しずつ上がってて精算時に驚くことしばしば。
そんな時、イワシ見てホッとします。
お給料上がるんですかね。。。ほんまに。
ここ最近ですが、自律神経の乱れから来るのか、ふとした時に頻脈になります。
寝ている時になるのが一番怖くて、なんか胸のあたりが気持ち悪くて目が覚めたら、
一分間に１８０回くらいの速さで鼓動を打ってる。これ、ほんまに突然すぎてめちゃ怖いんですよね。
５～１０分くらい続いてる。（もっと短いかもしれないけれど私にはそう感じてる）
もう心臓止まるちゃうか、とあきらめそうになるくらい。
安静時になるのって自律神経の乱れかなぁ。。。
不整脈（乱脈）はこれまでもあって、それはそれで長時間にわたるのでつらかったんですけど、今回は今までとはちょっと違う感じ。
どちらがいいとかはないけれど、短時間で済むからまだ今の方がましなのかなぁ。
でも怖さは今の方が怖いかも。
心臓が悪かったらややこしいなぁと思いつつ、病院は先送り（大丈夫か？？？汗）
貧血が悪さしてるのかもしれないし、とりあえず心臓以外からせめてみようと思います。
今日新聞読んでたら、草彅君のコメントがとても心に響きました。
『突き詰めると敵も味方も自分自身。人の気持ちはコントロールできないし、唯一できるのは自分自身。自分がコントロールできないことに巻き込まれたりのみ込まれたりして一喜一憂するのは、時間がもったいない』（抜粋）
なるほどね。
最近他人の言動にイライラすることが多かったので、とてもすっと自分の中に入ってきた言葉でした。
もう一つのお仕事、編集作業も続いています。
文章って推敲すればするほど、納得いかなくなるものですね。
言葉って難しい。
でも、おもしろい。
今日も遊びに来て下さってありがとうございます！
今週も一週間元気に乗り切っていきましょう☆
