久しぶりに子供達とお買い物

＜７月２２日の晩ご飯＞
白ご飯
麩とたまねぎのお味噌汁
冷や奴
レタスとブロッコリーとトマト
塩鮭

ボクちゃんの食欲、少しずつ戻ってきています。
昨日までは朝からごろごろだったけど、今日は結構朝から元気に遊んでる。
いい調子。
でも、昨晩もまた少し微熱。
なんだかなぁ。すっきりしませんね。
この暑さで体温調節が狂ってるのかな？
もしくはよくある「うつ熱」？

ボクちゃんが元気だったので、今日は久しぶりに一緒にお買い物にでかけました。
さすがにこの猛暑の中歩かせるのは、きついなーと思ったので、
車で隣駅のマーケットまで。
車にして正解。
駐車場からマーケットまでの短い距離を歩いただけでもくたばりそうでした。。。
しかも中はめちゃくちゃ涼しい。
涼しすぎるっていうか寒い～！また体調崩しちゃうよ－。
なるべく寒くないところで子供達を待たせて一人でちゃっちゃと買い物しました。

体調が復活してきたのか、ボクちゃんは今日はお昼寝してくれません（涙）
してほしいなぁ。。。私的には（苦笑）

さてさて、こんな暑い日のお昼ご飯。
簡単で食欲の出る一品です。

ゆでたうどんの上に、納豆、梅干し、竹輪、ネギを散らして、めんつゆをぶっかけたもの。
別に竹輪なんてなくてもいいし、ネギもなかったらキュウリでも紫蘇でもなんでもいいと思います☆
あっさりしてておいしかったですよ！
夏休みのお昼ご飯も結構悩みどころなんですよねー。
いかに簡単においしく頂けるかがポイント。
またいいお昼メニューがあればアップしてみますね！