本日の喫煙本数:5本
9:00から胃内視鏡だった。もともと「全身麻酔」ではなく「鎮静剤」だと理解していたが，内視鏡を鼻から挿入される時点は95％覚醒していた。風邪で鼻炎があるらしく，相当な激痛だったが，内視鏡を抜くほど暴れる愚かさは自分から消えていた(26歳の頃にはその愚かさがあったということだ)。結局は，最初から最後まですべて意識があった。
診断は胃潰瘍。胃角部分で治癒しては潰瘍になりを三～四度繰り返してきたみたい。最初の発現は26歳の時なのだろう。いままで何度も胃部X線検査を受けてきたが，「胃潰瘍痕」が見逃されてきたのは，その上に新しい潰瘍ができていなかったからだろう。「患部を確認するため，年に一度は胃内視鏡検査を」と医師から宣告されるが，次回からは局部麻酔だけで臨めそうだ。
酒は飲まないので，たばこは潰瘍の大きな養生要素になり，禁煙が正当化された。コーヒー，チョコレート，炭酸飲料と大好物ばかりが禁止された。逆か。そうしたものが大好きで，1日にコーヒーを7～8杯はガブ飲みしてきたからこそ潰瘍になったのだろう。ただ，眠気対策にカフェインは欠かせない。当面は，緑茶(濃い味)やアイスティーにならざるをえない。禁煙はとにかく眠くなる。いつ寝てもよい状況ならともかく，仕事をこなしながらの禁煙ではカフェインが欠かせない。もっとも，うちの主治医に言わせると，「カフェインこそが悪玉」ということになるわけだから，打つ手がなくなるのだが。