お医者さんと禁煙(第8日)

本日の喫煙本数:2本。

本日からチャンピックス錠が1.0mg×2になり，「禁煙開始日」である。禁煙の意志を強く持とうと思っても，“監視者”がいない朝・昼につい1本ずつ吸ってしまった。ほとんど味を感じなくなっているのに，まったくの惰性としかいいようがない。「お医者と禁煙もできなかった」というのはちょっと情けない話である。連休明けの21日(火)は診察日なので，意地でも禁煙したい。午後2時から就寝の午後11時半までは1本も吸わなかったし。