歯車が狂いだした時は当たり前のことを当たり前に

　歯車が狂いだした時は当たり前のことを当たり前に

　　　　　

　仕事でも家庭でも
　時には忙しい時もあったり
　思わぬ出来事で負荷がかかってきたりする事はあります。
　そうすると自分にストレスがたまってしまい
　職場のストレスが家庭へ
　家庭でのストレスが職場に伝染してしまう時があります。

　自分の中の正常な歯車が狂いだしてくると
　周りとの関係もぎこちなくなったり
　衝突してしまったりする時もあります。
　そんな時人間関係が煩わしく面倒くさくなり
　多少やけになってしまう時もあります。
　しかしやけになっても良い結果にはなりません。

　　

　そんな時はできる限り
　当たり前のことを当たり前にこなすことを
　心がけるようにしています。
　歯を磨くとかストレッチを同じようにこなすとか
　目の前の仕事一つ一つを淡々とこなすとか
　あいさつを元気よくするとか
　そうしていくうちに歯車がまた好回転し始めます。
　緊急事態宣言の中
　ストレスがたまり人間関係が難しくなる時など
　あるかも知れませんが
　当たり前のことを当たり前にこなすは
　案外大切なようです。