晩ご飯でっしぇ～

なんだか猛暑が続いて　どうも食事の支度に力が入らない

台所に立つと超暑い

うちはIHだから炎は無いんだけど・・・それでも暑い

あーーー単なる怠けるための言い訳でしょうか

そこで最近の晩ご飯



マグロと豆腐の煮物
イカの姿焼き
もずく酢
シラス大根おろし




卵巾着とインゲンの煮物
ゴーヤチャンプル
焼いただけの厚揚げ
写ってないけどお味噌汁




肉皿
びん長マグロのお造り
胡瓜もみ
お味噌汁




煮込みハンバーグとフワフワ卵ワンプレートで。

なんだかなぁ・・・ごちゃ混ぜメニューになったり　すぐ出来るものになったり・・・。

でも基本的には　煮物が好きで和食等なんですよね

なのにおやつが止められなくて痩せられない

これじゃいかんですね

反省反省



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