ミックスベリーで！

冷凍のミックスベリーと牛乳でスムージーを作って飲んだら美味しいよ！(*^o^*)



めまいデビューしてからは通勤前は食事はバナナやヨーグルトやスムージーといった胃に負担の無い物にしています。