8/27の5時の空

晴れ～青い空～雲がない～

8/27のお昼

タルタル海老かつサンド（368kcal）、カゴメ野菜生活（65kcal）、ヤクルトソフール（92kcal）、カゴメ朝のフルーツこれ１本（126kcal）、エビアン、紅茶。

計651kcal

776円

8/27の朝の空

秋の空

8/26の歩数計

歩数＝6818歩
エクササイズ量＝3.6Ex
消費カロリー＝262.9kcal
脂肪燃焼量＝37.5g
歩行距離＝4.90km
歩行時間＝65分
平均歩行速度＝4.47km/h