8/31の歩数計

歩数＝2919歩
エクササイズ量＝1.4Ex
消費カロリー＝107.5kcal
脂肪燃焼量＝15.3g
歩行距離＝2.10km
歩行時間＝26分
平均歩行速度＝4.69km/h

8/31の5時の空

雨だ
台風11号だ

8/31のお昼

鬼嫁流サンド野菜入りオムレツ（300kcal）、カゴメ野菜生活-紫の野菜（85kcal）、森永ナタデココヨーグルト ファイバーin（92kcal）、エビアン、紅茶。

計477kcal

602円

8/31の朝の空

雨
寒い
台風接近中