ラン! ラン! ラン!

白馬のトレランクラブ Mt.on trail club(マウントオントレイルクラブ)の活動記録

青木湖 2周

2009-06-17 | トレーニングメモ
メンバー:ABEBE、SATOKO
練習時間:18:00-19:30
所要時間:1時間27分
距離:13.6km
天候:晴れ

comment:
一周目は反時計回り、二周目は時計回り。
途中ノラッぽい犬にからまれるハプニング
(からまれただけで、かまれてはいません)
がありましたが、やっと2周できました。

ゆっくりですが、けっこう足にキましたね。
とにかく10キロオーバーできたので良しとします。
でもオンロードばかり走っているので、
トレイルでも練習しないと。

==ABEBE==

最新の画像もっと見る

コメントを投稿