診察日

今日は午前中はていましたが
午後から突然が降り
が鳴り響きました。

今日は、2週間ぶりの診察日で、帰りにバスを待っていたら
ザアーときました。

傘持ってない・・・

でも、帰りでよかった。

診察はいつもの精神療法と薬の処方でした。
薬の減薬もないけど、今の状況で
安定しているのでいいか？！



私は、7月から「絵本の読み聞かせ」のボランティア
の養成講座に週1回、行こうと思っています。
市の図書館の主催です。

今の自分にできそうなことをと思って申し込みました