ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

今年もあと2日・・・

2009-12-30 15:31:20 | 日記
今日は朝からです。

早いもので、今年も残すところ二日になりました。

ここ2~3日、台所の水回りの掃除をしたり、郵便物の整理したり
していました。
去年はあまりやらなかった分、レンジのファンは油と煙草のやにみたいのが
泥みたいになっていました

主人が年末は三日続けて休みで、元旦は出勤なので昨日のうちに年末年始の
買い出しに行きました
(チト、早かったかな~

娘も28日が仕事納めで、昨日帰って来ました。


                   



今年を振り返ってみると、体調も安定してきたように思います。

病院に行く回数も週1から2週に1度になり、年末は3週間あきです。

今年は、
 ・ブログを始める。
 ・”絵本の読み聞かせ”のボランティアに参加する。
  等々

新しいことに挑戦できた、そしてチョットだけ見方というか
考える方向を変えるようになったことで、
感じ方や気持に余裕みたいなものを持って考えられるようになった気がします。

焦ったり、無理してもというよりいい加減(良い加減)をつかめるようになった気がする。

ブログを始めて半年、たくさんの方に見ていただき、コメントをくださった
方もありがとうございます
とても励みになりました

どうぞ、新しい2010年は、よい年になるようにお祈りしています。


     

Merry Xmas

2009-12-25 20:21:43 | 日記
今日は朝から冷え込みが厳しい一日でした。

は降らなかったけど、寒かったです

クリスマスケーキ作りをしました
ここのところ、買ったケーキだったので、しばらくぶりで
オーブンを使ってスポンジから焼いてみました。

さて、お味のほうは・・・


              




昨日は、お化粧品を買っているmanaさんのところに、フェイスエステ
に行って来ました。

manaさんは美容師さんですが、今はアロマエステの勉強をして自分の
サロンで自然療法施術師として、体の不調や心身の癒しのために働かれています

いつも、おいしいハーブティを入れてくれます

お肌の相談だけではなく、頭皮や頭髪の相談にものってくれます


    http://www.aroma-mana.com/


   

今年最後の受診日

2009-12-23 12:38:31 | 日記
今日は空です。

昨日、雪がかなり降ったので夜中に除雪車が入りました。
道路はきれいになりましたが、道路わきの雪が固くて重い

朝は体がまだ目覚めてなくて、お昼前にスノーダンプで除雪しました。

途中で休み、休み・・・ 家の前の除雪が終わりました



                


 

昨日は、今年最後の受診日でした。

出かけるまでが、落ち着きません。
普段、家からあまり出ないので出かけるときは、いつもアタフタして、
ジタバタしてしまいます

道路の拡張工事をしていて、バスが大幅にに遅れてしまいました

外来で予約票を出すと、看護師さんが「先生、待ってるよ!」と声を掛けて
くださいました。

バスの遅れを話すと「事故じゃなくてよかったです。」と言ってくださいました。

「調子いいみたいだね。先々週来たときより今日はよさそうだね。」と言われました。

今年はいい状態で締めくくれそうでよかったです

今年一年の感謝をこめて「ありがとうございました」と言って来ました。

眠気がひどくて、困ったなあ(~~;

2009-12-20 20:48:19 | 日記
今日は天気予報ではの確率が高かった。

ここのところ、毎日眠気が襲ってきて寝てばかり・・・

眠れることは幸せだと思うけど、過眠気味では?

寒いと眠くなるのかな?

友達にに誘われているけど、連絡してませ~ん

くまったなあ~

二度寝・・・三度寝

2009-12-18 20:33:48 | 日記
今日はとてもいい天気でした

雪が降っていない時は気温が低いです。

天気のせいか?気持のせいか? 午前中ソファで

午後からも、なんだかだる~くてまた

今度は本格的にお布団で寝ていました。

そろそろ年賀状も書かなくちゃって、いつも年末ギリギリに

出すんですけど・・・