ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

本日、心も曇り空

2009-11-30 19:25:58 | 日記
今日も朝からでした。

できれば、美容院に行ってついでに用事も足して来たいと
思っていたのですが、
朝から体がだる~い。いつも朝は寝ざめは良くない方です
起きがけに、主人に「今日は大丈夫か?」と聞かれ
寝起きが一番、調子も良くないのに、出鼻をくじかれるような言葉だった。
主人は、心配してくれたのだろうけど、イラッとしてしまった。

用事は主人が足してもいいというので「じゃお願い」と頼んだ。

今日はなんだか、眠いしやる気も出ない
あれこれ考えても仕方がないし
とにかく台所の洗い物と昨日の洗濯物をたたむことだけしたら
寝ていようと思った。
夕飯も無理ならコンビニ弁当でいいや~と力が抜けたら、逆に簡単にできる
レトルトのミートソースとパスタを茹でて、レタスとみず菜のサラダが
作れた

この頃はやることにも優先順位をつけてあとは無理せずに後回しできるように
なってきた。
ヤッホイ

ねんきん定期便

2009-11-27 22:52:01 | 日記
今日も朝から空、みぞれっぽい雨が
降ったりした。

旅行から帰ってきて、2~3日は疲れもあったのか
腰痛も出ましたが、ここのところ調子がいいです



                


      

今月は誕生月なのですが、「ねんきん定期便」が来ました。

年金の加入は、結婚してからは、第3号被保険者ですが
その前に厚生年金に加入していた時期と体調が悪くて親に
お世話になっていた時期の国民年金がモレていたので
年金手帳を確認して、年金加入記録回答票というものに
記載して社保庁に送りました。

以前から比べたら書類もずいぶん見やすく、わかりやすく
なりました

久し振りの例会~絵本の読み聞かせ

2009-11-26 21:22:07 | 日記
今日はでしたが、気温が上がるという
予報でした。

二か月振りに絵本の読み聞かせサークルの例会に
行きました。
月に一度の例会には、各図書館でボランティアしている
メンバーが顔を合わせて、連絡事項やらこれからのイベントの
参加の打ち合わせをします。
そのあと、読み聞かせの練習でした。

今日は夏に講習を受けてそれぞれの図書館で活動を始めた
メンバーが読みました。
私は「ゆきのひ」という絵本を読みました

それぞれが感想や意見を言い合います。
アドバイザーの先生が最後に感想や注意するところを
言ってくれます。

今日はしばらくぶりだったせいか、少し疲れました~

函館~おいしいスイーツ

2009-11-22 20:11:01 | 日記
知っている人もいるかもしれませんが

スナッフルスの”キャッチケーキ”

です

”チーズオムレット”という名前で誕生
とろけるような口溶け、北海道産の原材料をふんだんに
使用し冷凍はは一切せずに毎日焼きたてを届けています

チーズケーキというよりは半熟っぽいチーズケーキとオムレツの間くらいの
ふんわりしたおいしさです



変な夢

2009-11-20 09:56:01 | 日記
今日は朝起きたらかなりが積もってました。

そろそろ除雪道具の出番です。。。

昨日、変な夢を見ました。
煙草の夢でした。

表のようなA4くらいのものを見せられて、それには
1年タバコを吸うとこのくらい歯が汚れる(黒くなる)
3年だとこのくらい・・・5年だとこのくらい・・・
みたいに写真入りでした。

煙草は体に良くないし、止めた方がいいということでしょうか?