ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

一人を上手に過ごすには・・・

2011-04-30 20:36:25 | 日記

今日は朝、お腹が痛くて目が覚めました。

すぐにお手洗いに行きましたが・・・どうやら昨日の夜、寝る前にふだんしないこと(?)

腹筋をやったせいかお腹の筋肉がびっくりしちゃったようです・汗

暫くお腹をさすったり体を伸ばしたりしていました。今日は主人も休みだったので再び布団に

GO~10時頃まで2度寝してました。

今年の連休は娘が2日に帰ってきます。特別予定も立てていません。

その時の気分で家でゴロゴロもいいし、近くの大型店に買い物に行くのもいいし、

子どもたちもだんだん家族で歩くのは嫌がりますね。せいぜい家族で行くところ・・・焼肉屋さんかな、

午後から主人と本屋に行きました。見るところはそれぞれバラバラ、そして適当な時間になると最後はCDショップで会います。

だんだんそんな風に子離れしなきゃならないし、「ひとりの品格」 川北義則という書籍が目に入りました。

これからはそんな時代かな?