ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

今が踏ん張りどころ

2011-08-30 17:00:40 | 日記

今日もの一日でした

が降りそうで降らない・・・台風が来ているとか、、、夜には降り出すかも

先週の土・日曜日はの打ち合わせで過ぎてしまいました。私は主人のそばにいてただ相槌を打っているだけなんですが、それでもいた方がいいのでしょうか?

「今日は、私も行かなくちゃダメかなぁ~」というと 「行った方がいいよ!」と言われてしまいます。だから少し無理してでもついて行っています。

ただ、後で反動が来て、何もしたくない、無気力状態になるのが正直怖いです。

昨日も今日も朝のゴミ出しだけして、二度寝三度寝状態です。

夕飯までには何とか復活して家事してますが・・・ほとんど外に出たくない状況です