今日は朝から曇り空でした。午後から☂マーク７０％でした。
春休みで家でゴロゴロしていた息子も学校が始まりました。
ずいぶん煙草吸っちゃいました。知らないうちに吸っちゃうんですねぇ～
天気が危なさそうでしたが３０分ウォーキング行って来ました。
いつもウォークマンで音楽聴きながら歩いています。
ワンちゃんのお散歩させている人や子どもを連れて遊びながら散歩している人やいろいろな人がいます。
これで気分も晴れ晴れって気持ちになれるといいのですが。。。
今日で５日目～無理はしない
明日は久し振りで主人も休みです週休２日とはいえ、休み返上で出勤することもあります。
特に年度初めは忙しそうです。
今日は朝から快晴です。
久し振りにお弁当を作りました。息子のと自分の分です。
普通の高校生なら毎日お弁当づくりにお母さんは大変だと思います。うちは広域通信制の高校で登校も週に２回午後からなので、お弁当はスクーリングのある時だけです。
「たま～にお弁当もいいでしょう？」「そうだね」とお昼に家の中で食べました＾＾
雪もほとんど溶けて、３０分ウォーキング始めました。
今日で３日目です～無理せず体と相談しながら続けて行けたらいいなあ～
天気 曇り空。
今日は“絵本の読み聞かせ”の日だったけど、どうしても出かけて行く気になれなくてお休みさせてもらった。
いつになったら、このウツウツした気分から抜け出せるのでしょうか？
病院も受診したし、点滴も受けてきた。
処方された薬はちゃんと飲んでいる。
気持のせいかと思い散歩もしてみた、体を動かしていないせいかと思い雪解けで残っている雪を溶けやすいように雪割りも（細かく砕く）してみた。
疲れたら寝るようにもしている。
昔は人生５０年なんて言われていた時もあった。今は大幅に長生きで人生８０年だって
私は人生５０年位が丁度よいです。
今日は朝のうち雨が降っていましたが 、午後から晴れてきました。
昨日は東北地方でまた大きな地震がありましたね。それじゃなくても３/１１日の地震と津波で被災された方々の生活や心の傷を思うと心が痛みます。
復興に向けて歩みだした人たちもいた矢先です。
なんて言葉をかけていいのかやりきれない気持ちです。
この災害でTVニュース、各報道等で毎日のように伝えられる惨状や被災者の声などで私たちもショックは大きくて体調を崩す人もいたそうです。
私も病院の受診の時に影響はないか？聞かれました。
弟たちとは連絡を取っていませんが心配です。
春先のせいか体調が安定しません。気持はフワフワしてるのに体が重くて動く気になれなくて、昨日は気分転換に家の周りを少し歩いて来ました。
今日は雪割りを少ししました。
家の中も溜まった郵便物が山積みになっていてA^^;
主人は帰りが遅くなっても家で食事する人なので～たまには外で食べてきてよね 片付けものも手伝うわけじゃなし・・・
イヤになって来ました。昨日はコンビニ弁当でした。
早く体調が落ち着いてほしいです。
暫く、天気のいい日が続いていましたが、今日は時々吹雪のような雪がチラチラ降っていました。
若い時は一晩寝れば疲れはとれる。だけど年を追うごとに疲れは数日後になって出てくるなどと聞いていました。
娘のところに２日程泊って来ましたが、やっぱり後になって出てきました A^^;
予想はしていたけれど、なんだか寝てることが多かったです。ｚｚｚ
ただ、昨日は薬を飲みたい気持ちになってしまい・・・これはいけないなぁ～と思いました。
昨日は担当医が出ている日だったので、受診することにしました。
経緯を話したら「自分のことを客観的に見られるようになって受診できたことはよかったと思いますよ」と言われました。
早めの受診というのが私の中にある。
点滴を受けてきたました。
