琉クラ〓マガ

ご機嫌酔い～
連休半ばいかがお過ごし？

お父ちゃんはただ今
Gaora日ハム対オリックス戦を
視聴しており
今、なう～
中田が３ラン出ましたね～

▼食習慣改善
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00起床水500mL
14:00
15:00水500mLカップヌードル
16:00
17:00
18:00
19:00トマトジュース500mL
20:00酢イカ出汁巻き卵ご飯
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00コーラ300mL
02:00胡瓜浅漬け
03:00
04:00
05:00
タバコ本数１０
体重67.Kg
生活満足度★★★