高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-5-30〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 20℃~11℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
08:00
起床…目指せ~水分補給2リットル
グレープフルーツジュース
(ジョッキー一杯)
09:00
朝ご飯はスープカレー作ります。
今、旬のアスバラを頂いたので
チキン、ニンジン、ジャガイモ
アスバラだけの
圧力鍋を使った
簡単スープカレー
10:00
牛乳&コーヒー
(ジョッキー一杯)
昨日の内に琉球は掃除完了
何もする事がない!
11:00
12:00
牛乳&コーヒー
たま子は日向ぼっこ
13:00
14:00
15:00
厚焼き煎餅一枚
あったぞ! 見つけたぞ!
Yahoo! auction
HI-858の6番アイアンの代用品
SYB 6番アイアンを即落札
足元見やがって
送料2500円
早速、振り込み
16:00
17:00
コーラ半缶
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ!
【今宵の出勤は】
さやか、弥生、ひろみ
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-5-26〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 25℃~16℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
06:00
寝そびれた~
寝入った先
一緒に寝ていた たま子が
急にワンワン!
二階でガタンゴトン
喧嘩の大声に
たま子が気づいて起きた!
まだ、起きていた嫁さんも
喧嘩に気付き
寝入ってた お父ちゃんに
「下で喧嘩よ!」
お父ちゃん
「そんなのほっとけよ」
知らん 寝かせろ~
だったのが
だんだんケンカがエスレート
で 仕方なく
二階に降りてみると
ヤッパリか~
コイツとコイツの喧嘩か~
何だよ
友達同士の言い争い
連れ添ってるオンナが
申し訳ない顔して
お父ちゃんに会釈
これ以上話すと
誰だか分かるので
ここまで
07:00,
早く起きてしまったので
朝ご飯食べます
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
なんか 湿度がありますね~
本州に比べたら
大したことないか?
夕張メロンの初売り
二玉で300万円
財政破綻、すぐ解消できるか?
そんな訳ないな~
暇だ~!
13:00
昼飯は「焼そば弁当」
暇だから
Webでアイアン探します
HI-858 の6~7番アイアンです
タイトリスト(CB714)に
イマイチ馴染めない
また
ウエッジ(ボーケイ)も
46,52,56,60度も見切りつけます
テーラーメイドの
PW,AW,SWに戻します
14:00
起きんかい!
何時やぁ~と思ってるんかい
15:00
16:00
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ!
【今宵の出勤は】
さやか、ゆか、弥生 かも?
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00