体重が・・・

●前回、体重を測ったのは９／6だ。
これからは月初めに測ることにした。
1ヶ月弱でまた減っているだろうか？

●残念ながら2kgも増えてリバウンドしていた。
主なデータと今回を比べると・・・
https://blog.goo.ne.jp/saayananoda/s/やっと作動した体重計
・体重 　73.5 →72.2→74.15Kg
・BMI 　23.9→23.6→24.2
・脂肪率 23.7 →21.9→23.0％
・内臓脂肪11.5 →15.0→16.0％

●全部増えているではないか！
前回、減っていたので喜んだが糠喜びだった。